Step-Aerobik in Zirgesheim

Bei flotter Musik und Spaß spielerisch die Leistungsfähigkeit, Kraftausdauer, Fettstoffwechsel und Kondition steigern. Außerdem wird die Koordination verbessert und die Muskulatur aufgebaut.
Ein Workout mit leichten Choreographien, dass einfach Spaß macht.

mit Heike Hildebrandt – Group Trainerin

10 Kurse:
ab 11.01.02010 von 20.00 – 21.00 Uhr im Kindergarten Zirgesheim.